LOTUS MIND COUNSELING S.R.L.

 Lotus Mind Counseling SRL oferă servicii de dezvoltare personală, programe educaționale și activități de fitness pentru adulți, în Constanța și online.
Activitatea de dezvoltare personală include ședințe individuale și de grup, precum și ateliere și programe practice dedicate comunicării, autocunoașterii, relaționării, exprimării nevoilor și limitelor personale, consecvenței și adaptării la situațiile întâlnite în viața personală și profesională.
Întâlnirile oferă un cadru bazat pe ascultare, respect, confidențialitate și lipsa judecății. Participanții lucrează cu explicații accesibile, întrebări de reflecție, exerciții practice și exemple apropiate de situațiile reale, fără presiunea de a găsi imediat răspunsul perfect.
Unul dintre programele dezvoltate de Lotus Mind este „Comunicarea care ajunge la om”, desfășurat live pe Zoom, pe parcursul a patru săptămâni. Programul abordează autocunoașterea, filtrele personale, ascultarea activă, empatia, comunicarea asertivă și gestionarea conversațiilor dificile, fără manipulare și fără jocuri de putere.
În zona de fitness, Lotus Mind oferă antrenamente personale pentru adulți care vor să înceapă sau să reînceapă activitatea fizică, să devină mai puternici, să își dezvolte masa musculară, mobilitatea și condiția fizică sau să construiască o rutină sustenabilă. Antrenamentele pot avea loc individual, în grupuri mici, în Constanța sau online, în funcție de obiective și de condițiile practice.
În cadrul activităților de fitness pot fi oferite informații educaționale generale despre alimentație, hidratare și organizarea meselor în raport cu antrenamentul. Când este potrivit, pot fi integrate și exerciții de mișcare lentă, respirație, mobilitate și coordonare, inspirate din forme chinezești practicate de trainer.
Programele și serviciile sunt susținute de Cosmin-Alexandru Papadopol, consilier pentru dezvoltare personală, formator și instructor de fitness calificat, COR 342302.
Activitățile de dezvoltare personală au caracter educațional și non-clinic. Ele nu reprezintă psihoterapie, consiliere psihologică, diagnostic sau tratament. Serviciile de fitness nu includ recuperare medicală, diete clinice sau tratarea unor afecțiuni.
În lipsa unei mențiuni explicite contrare, programele publicate de Lotus Mind nu sunt cursuri de calificare autorizate ANC și nu oferă certificate de calificare profesională.