„Comunicarea care ajunge la om” este un program online și interactiv de dezvoltare personală, destinat celor care vor să se exprime mai clar, să îi înțeleagă mai bine pe ceilalți și să construiască relații bazate pe respect și autenticitate.
Comunicarea nu înseamnă doar cuvintele pe care le folosim. Tonul, ritmul, emoțiile, presupunerile și modul în care ascultăm pot influența felul în care mesajul nostru este primit. În cadrul programului, participanții vor explora aceste aspecte prin explicații accesibile, exemple, exerciții practice și discuții de grup.
Printre temele abordate se numără:
- identificarea propriului stil de comunicare;
- exprimarea clară a ideilor, nevoilor și limitelor personale;
- ascultarea activă și verificarea modului în care am înțeles mesajul celuilalt;
- diferența dintre intenția celui care vorbește și impactul mesajului asupra interlocutorului;
- recunoașterea tiparelor care pot duce la neînțelegeri;
- formularea unui răspuns mai conștient în situații tensionate;
- comunicarea asertivă, fără agresivitate sau retragere;
- adaptarea mesajului în funcție de persoană și de context.
Programul nu propune formule universale și nici un mod „perfect” de a comunica. Obiectivul este ca fiecare participant să își observe mai bine propriile reacții, să experimenteze perspective noi și să descopere modalități de comunicare potrivite pentru situațiile sale de viață.
Cui se adresează:
Programul este potrivit adulților interesați de dezvoltare personală, îmbunătățirea relațiilor și o comunicare mai clară în viața personală sau profesională. Nu sunt necesare cunoștințe anterioare.
Format și organizare:
- desfășurare online, în direct, prin Zoom;
- 4 întâlniri a câte 2 ore, pe parcursul a 4 săptămâni;
- durată totală: 8 ore;
- grup de maximum 15 participanți;
- explicații, reflecții ghidate, exerciții și schimb de experiență;
- data începerii va fi stabilită după formarea grupei și comunicată înainte de înscrierea finală.
Programul este susținut de Cosmin-Alexandru Papadopol, consilier pentru dezvoltare personală și formator.
Activitatea are caracter educațional și de dezvoltare personală. Nu reprezintă psihoterapie, evaluare psihologică sau tratament și nu înlocuiește serviciile unui specialist autorizat atunci când acestea sunt necesare. Programul nu este un curs de calificare autorizat ANC și nu emite certificat de calificare profesională.
