Curs Managementul Timpului

Cu toții ne dorim să fim eficienți și productivi în plan profesional și să ne rămână timp pentru a-l investi în plan personal. Din păcate, nu reușim întotdeauna să determinam precis care sunt prioritățile personale și ale companiei, să ne organizam eficient și să performăm la un nivel înalt.

Cursul este structurat în proporție de 60% exerciții practice și 40% informații teoretice, astfel încât să se realizeze o fixare eficientă a conceptelor și tehnicilor de time management prezentate.

Structura cursului:

Modulul 1. Stilul personal de productivitate

• Propria percepție asupra timpului.
• Evaluarea stilului de productivitate.
• Metode de eficientizare a timpului.

Modulul 2. Planificarea eficientă a timpului

• Claritatea. Stabilește-ți obiectivele.
• Instrumente și tehnici de planificare a timpului.
• Prioritizarea activităților. Tehnici de prioritizare.
• Organizarea activităților. Metode de eficientizare a activităților.

Modulul 3. Gestionarea atenției

• Managementul urgențelor, întreruperilor și a distragerilor de atenție.
• Instrumente pentru gestionarea întreruperilor.
• Evitarea factorilor care distrag atenția.

Modulul 4. Delegarea și gestionarea timpului în echipă

• Preia controlul asupra inbox-ului (și a zilei de lucru).
• Tehnici de delegare a sarcinilor și gestionare a timpului în cadrul unei echipe.
• Cum să comunicați clar și să stabiliți priorități comune.

Modulul 5. Managementul stresului și al procrastinării

• Strategii pentru depășirea procrastinării și pentru a vă menține productivitatea.
• Strategii pentru creșterea productivității și eficienței individuale.
• Cum să organizați și să conduceți întâlniri productive.

Cursul include exerciții practice individuale și de grup pentru o însușire cât mai completă a cunoștințelor, tehnicilor și abilităților utilizate în cadrul cursului. Mai mult decât atât, conține noțiuni clare și verificate de-a lungul timpului ce ajută cursanții să își atingă obiectivele.

Formatul cursului este interactiv. 

Durata cursului: 4-5 ședințe, sesiuni scurte de 3-4 ore pe ședință adaptate nevoilor specifice ale participanților.

Se poate desfășura în cursul săptămânii de lucru sau în weekend. 

Curs online în sistem de videoconferință cu trainerul. Programul se desfășoară pe platforma Zoom. Participanții vor primi un ID de logare dupa validarea înscrierii și semnarea contractului de participare.

Se acordă diplomă de participare din partea Impact Training.

Beneficiile tale:

• Vei câștiga control asupra modului în care îți administrezi timpul;
• Înveți să lucrezi inteligent, nu mai mult;
• Îți ții viața în echilibru;
• Vei învăța să delegi;
• Îți vei investi timpul cu înțelepciune pentru a-ți atinge obiectivele;
• Vei înceta să reacționezi sau să te victimizezi;
• Înveți să spui NU;
• Îți crești calitatea vieții.

 Copie carte de identitate.